말차 vs 녹차: 카페인 함량

말차 vs 녹차: 카페인 함량, 효능, 그리고 주의점 완벽 비교 가이드녹차 한 잔의 평화로움, 말차 라떼의 고급스러움… 둘 다 녹색의 아름다움과 건강함을 선사하지만, 과연 말차와 녹차는 어떤 차이가 있을까요? 카페인 함량은 어떻고, 몸에 미치는 영향은 어떨까요? 이 글에서는 말차와 녹차의 차이점, 카페인 함량, 그리고 주의사항까지 꼼꼼하게 비교 분석하여 여러분의 건강한 차 선택을 도와드리겠습니다.말차와 녹차의 근본적인 차이: 재배 방식과 가공 과정의 차이점말차와 녹차는 모두 녹차의 일종이지만, 재배 방식과 가공 과정에서 큰 차이를 보여요. 이 차이 때문에 맛, 향, 영양 성분, 그리고 카페인 함량까지도 달라지게 되는 거죠. 자세히 알아볼까요?재배 방식의 차이말차는 햇빛을 직접 받지 않도록 특별한 방법..